Les rencontres : Sommeil du bébé

Le sommeil de bébé commence à prendre ses repères durant la grossesse.
Maman, tu as pu déjà remarquer ce moment où, fatiguée, tu souhaites t'allonger pour te reposer.
Alors je commence à bouger, m'étirer et remuer dans tous les sens.
Tes mouvements me procurent des bercements  amplifiés par le milieu aquatique dans lequel j'évolue.
Ainsi, tu me proposes un environnement adapté à mon apaisement et mon endormissement.
Mon sommeil profite en plus d'un bain sonore constant, environnement musical qui, tout comme la musique, est constitué d'un ou plusieurs rythmes de base, le rythme du cœur et de la respiration de toi maman.
Une mélodie est ainsi constituée car se rajoutent les bruits de digestion, la voix de sa maman, de son papa, et tous les bruits environnants.
De plus, j'ai chaud, 37°, enveloppé, contenu dans ton utérus qui se contracte régulièrement et me procure des massages sur l'ensemble de mon corps.

Tout cet environnement m'apporte la rassurance, la sécurité nécessaires à mon développement et me permet de m'abandonner au sommeil.
Nous pouvons vous accompagner dans différentes problématiques autour du sommeil
Pour vous aidez à trouver vos « outils »,  afin de vous apporter des solutions efficaces, adaptées aux besoins de votre famille:

Allaitement et sommeil

Les bienfaits de l'allaitement sur le sommeil

Aider à l'endormissement sans la prise au sein

Dissocier Allaitement et sommeil

Comprendre les besoins du sommeil chez bébé

Comprendre le sommeil du tout petit
Ses ryhtmes, les phases de sommeil, le temps d'eveil entre chaque phase.
Le sommeil et le cododo

Eviter les dettes de sommeil

Combien de siestes par jour ? Quand ? Supprimer des siestes .....

Trouver des outils personnalisés pour favoriser un bon sommeil

Trouvez des solutions et des outils, pour permettre d'avancer, pas àpas vers une qualité de sommeil retrouvée.
- Aider à l'endormissement
-Aider à enchainer les cycles de sommeil
-Eviter les reveils nocturnes
- Sommeil et RGO

RENCONTRES SUR RENDEZ-VOUS
TELEPHONE :
Catherine : 06 71 38 24 30 - Laetitia : 07 83 92 27 76

Anne-Marie ( éducatrice de jeune enfants ) : 06 30 47 58 42

Rachel (sophrologue) : 06 07 55 45 04